Psychotherapie-Praxis für Osnabrück und das Osnabrücker Land
Verhaltenstherapie und Gesprächspsychotherapie können eine sehr wirkungsvolle Hilfe sein. Als wissenschaftlich begründete Verfahren können sie klärend die aktuelle Situation beleuchten und eigene Kompetenzen für Ihre Problemlösungen schöpfen. So können beide Wege – auch für die Zukunft – wertvolle Beiträge zur Ihrer „psychischen Widerstandskraft“, der Resilienz leisten.
In unseren Leben können unterschiedlichste psychisch belastende Situationen oder Phasen auftreten. Einige davon lassen sich nicht gut allein bewältigen, zuweilen geben uns unsere bisherigen Lebenserfahrungen auch schlicht nicht die Mittel zur Bewältigung an die Hand.
In meiner Praxis biete ich Ihnen bei vielfältigen Belastungen, Schwierigkeiten und Störungen konkrete therapeutische Hilfe an. Das therapeutische Angebot umfasst dabei zwei wissenschaftlich begründete und belegte Methoden, die Verhaltenstherapie und die klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie. Nicht immer ist ein therapeutisches Vorgehen erforderlich, für diese Situationen biete ich Ihnen gern Möglichkeit zur Klärungshilfe oder psychologischen Beratung an.